Show Notes 010 – Alcohol Analisten deel 2

In de vorige aflevering hadden we het al over alcohol, dat smaakte naar meer. Dus na meer onderzoek duiken we nog dieper in het topic gedestilleerde dranken. De waarheid over alcohol, dat drinken slecht voor je is wist iedereen al, maar hoe slecht precies word in deze aflevering besproken. Wist je bijvoorbeeld dat bier, wijn en sterke dranken een aanslag zijn op je hersenen, darmen en zelfs kankerverwekkend is. Waarom het precies zo slecht is, leer je in deze aflevering. 

Ook hebben we het over de effecten van dronken zijn, wat het doet met je hormonen, stofjes zoals dopamine en serotonine en waarom eten niet perse helpt bij het ontnuchteren. Maar het is ook onze tiende aflevering, deze mijlpaal moet gevierd worden. Vandaar dat we je over al deze gevaren vertellen onder het genot van een glas goede whiskey, tjsaa….

Luister de aflevering hier
| Apple Podcasts | Spotify | overige podcast apps

Timestamps en hoofdonderwerpen

00:00 – Introductie
01:35 – Wiskey inschenken Writers tears
02:54 – De 10de aflevering en feitjes over podcast creators
05:04 – Rectificaties vorige aflevering
07:30 – Vervolgonderzoek slechte effecten alcohol
08:25 – Onderzoek over gemiddeld aantal drankjewe 7-14 drankjes per week.
10:03 – Effect van alcohol op je hersenen (zenuwstelsel, dopamine, serotonine, grijze massa)
13:19 – Uitleg effecten van alcohol op je lichaam
14:27 – Acetaldehyde dehydrogenase
15:03 – Effect van paracetomol op je lever na het drinken van alcohol
16:45 – Lege calorieen in alcoholische dranken
17:53 – Alcohol verhoogt je kans op kanker
19:39 – Effect op je hormoonhuishouding (testosteron, oestrogeen)
20:23 – Wat kun je doen om de kans op kanker te verminderen na het drinken van alcohol (B12 en Foliumzuur)
22:45 – Alcohol tijdens zwangerschap en het geven van borstvoeding
23:43 – Wat gebeurd er met je als je dronken bent (effecten van alcohol op je gedrag)
27:23 – Neuro effecten van vaak dronken zijn
28:19 – Het effect van eten voor, tijdens en na het drinken van alcohol.
31:10 – Een aanleg hebben voor alcoholistme
32:20 – Outtro

Steun ons en word vriend van de show via: https://vriendvandeshow.nl/semi-interessant

Bronnen Semi interessant aflevering 10

https://www.researchgate.net/figure/The-average-number-of-episodes-per-month-over-the-lifetime-of-each-podcast-The-graph_fig2_339678207

Buzzsprout’s monthly podcast download numbers

https://www.philips.nl/c-e/ho/artikelen/koffie/koffie-tips/het-verschil-tussen-espresso-en-koffie.html

Alcohol & your health, Huberman Lab podcast

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *