Alzheimer begint niet wanneer je vergeetachtig wordt, maar decennia eerder. In de structuur van je hersenen. En juist in die stille jaren valt er het meest te winnen. Wat gebeurt er in je hersenen als je ouder wordt? Hoe ontstaan ziekten als Alzheimer en dementie, en waarom merk je daar vaak pas iets van als …
Veel mensen willen minder stress. Maar wat als je er juist beter in moet worden? Timo Hans, auteur van de bestseller Stress is een kunst, legt uit waarom stress geen vijand is, maar een trainbare vaardigheid. Hij ontwikkelde een methode waarmee mensen binnen 4 weken 80% minder klachten ervaren. Van diepe slaap en buikademhaling tot …
Stress als superkracht – Timo Hans over burn outs, ademhaling en mindset | S03E07 Lees meer »
Hoe een Japans kristalletje de wereld op z’n kop zette. MSG (mononatriumglutamaat) begon als een briljante ontdekking van een Japanse chemicus, groeide uit tot een wereldwijd succesmiddel, en werd daarna gehaat, verboden en besmeurd door slecht onderzoek, racisme en hysterie. In deze aflevering ontrafelen we het bizarre verhaal van deze smaakversterker. We praten over kombu-soep, …
De waarheid over MSG en umami: racisme, Doritos en wetenschap | S03E06 Lees meer »
Toiletpapier lijkt een onschuldig product, maar achter elke rol schuilt een systeem van bomenkap, bleking, microplastics en verspilling. En dan hebben we het nog niet eens over de 1 op de 3 mensen wereldwijd die geen toegang heeft tot een schoon toilet. The Good Roll-oprichter Melle Schellekens laat zien hoe je met bamboe, branding en …
De economie moet altijd blijven groeien. Meer productie, meer winst, meer consumptie. Maar is dat idee op een planeet met grenzen niet volslagen achterhaald? We duiken in het donutmodel van Kate Raworth. Een alternatief voor het ouderwetse groeidenken. Waarom meten we succes nog steeds in BBP, terwijl het niks zegt over geluk, gezondheid of klimaatimpact? …
Donut Economie: Waarom oneindige groei bullshit is | S03E04 Lees meer »
De Paradox van Duurzame Telefoons: Houd je huidige telefoon langer vast dat is beter voor de planeet dan overstappen naar een Fairphone Monique Lempers, Chief Impact Officer van Fairphone, onthult bij Semi Interessant de schokkende waarheid achter onze telefoonverslaving. Met 1,5 miljard verkochte telefoons per jaar en slechts 20 procent recycling is e-waste inmiddels de …
Monique Lempers (Fairphone): Waarom je je iPhone juist moet houden | S03E02 Lees meer »
Je ademt ze in, smeert ze op je huid en eet ze op: toxines. Schadelijke stoffen zoals PFAS, microplastics en hormoonverstorende chemicaliën zitten in verzorgingsproducten, pannen, kleding, geurkaarsen en zelfs in je lucht en water. Veel van deze stoffen hebben een bewezen of vermoede link met gezondheidsproblemen zoals vruchtbaarheidsstoornissen, hormonale disbalans, allergieën, astma en zelfs …
De verborgen wereld van microplastics. Heb je je ooit afgevraagd hoeveel plastic er ongemerkt in je lichaam belandt? Van zeezout en tandpasta tot je favoriete koffiebeker en zelfs je ademhaling, microplastics zijn overal. In deze aflevering van Semi Interessant ontrafelen Ruben en Nick de grootste misverstanden over microplastics en delen ze praktische tips om jezelf …
Zo Vermijd je Microplastics: Bescherm Jezelf met Deze Simpele Hacks | S03E01 Lees meer »
uben en Nick nemen even een pauze, maar dat betekent niet dat je zonder content zit! Dit is een speciale teaser voor seizoen 3, dat in 2025 van start gaat. Na een geweldig seizoen 2, vol met leuke en leerzame momenten, zijn ze nu achter de schermen druk bezig om nóg meer toffe afleveringen voor …
Bert van Son vertelt over de volgende fase voor Mudjeans: hoe het merk zich voorbereidt op grootschalige groei door het aantrekken van nieuwe expertise en talent. Mudjeans staat op het punt om de circulaire spijkerbroek naar een hoger niveau te tillen, maar dat betekent ook afscheid nemen van oude werkwijzen. Bert legt uit hoe hij …
De Volgende Stappen van Mudjeans: Crowdfunding en Circulaire Innovaties | S02E31 (2/2) Lees meer »
