Ruben Havertz

Lienke de Jong enthousiasme verliezen en weer vinden | S04E09 2/2

Je kunt alles goed doen, elke ochtend om half zes opstaan, en toch je enthousiasme kwijtraken. Dat overkwam Lienke de Jong, oprichter van Dear Good Morning, terwijl ze vijf jaar aan een boek over enthousiasme schreef. Midden in corona verdween haar vonk volledig, juist toen ze anderen de hele dag enthousiast probeerde te houden. Probeer …

Lienke de Jong enthousiasme verliezen en weer vinden | S04E09 2/2 Lees meer »

Lienke de Jong: zo start je een ochtendroutine | S04E08 1/2

Een ochtendroutine veranderde het leven van Lienke de Jong. De oprichter van Dear Good Morning was zelf de grootste ochtendhater, nu staat ze tussen half zes en zes uur op en kan ze niet meer zonder. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via ⁠⁠moneybird.nl/semi-interessant ⁠⁠Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. Tegenover haar zit …

Lienke de Jong: zo start je een ochtendroutine | S04E08 1/2 Lees meer »

Sander Heijne over populisme: is onze democratie nog echt? | 2/2 S04E07

Geld bepaalt de echte macht, en jouw stem telt minder dan je denkt. In Fantoomgroei zagen we hoe geld scheef verdeeld is. Nu laat Sander zien dat onze democratie net zo’n illusie kan zijn. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via ⁠moneybird.nl/semi-interessant ⁠Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. In zijn boek De meeste …

Sander Heijne over populisme: is onze democratie nog echt? | 2/2 S04E07 Lees meer »

Sander Heijne: Fantoomgroei, de economie groeit, jij niet | S04E06

Fantoomgroei beschreef in 2020 hoe economische groei niet meer bij werkenden terechtkwam. Zes jaar later is de fantoomgroei alleen maar erger geworden. Sander Heijne, hoofdredacteur van Vrij Nederland, legt uit waarom. Probeer Moneybird 120 dagen gratis uit via moneybird.nl/semi-interessant Goed voor je boekhouding, goed voor onze show. Tussen 1945 en 1980 steeg je loon gewoon …

Sander Heijne: Fantoomgroei, de economie groeit, jij niet | S04E06 Lees meer »

Klimaatmodel AMOC gebouwd op nepnieuws? | S04E05 2/2

De AMOC wordt onderzocht met een klimaatmodel dat vijf keer Groenland aan smeltwater toevoegt. Klinkt als nepnieuws. Maar het is precies hoe klimaatwetenschap werkt. Steun ons met een klein bedrag via: ⁠⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant In deel 2 van het gesprek met klimaatwetenschapper René van Westen (Utrecht University) gaat Ruben op de stoel van de criticus. Hoe betrouwbaar …

Klimaatmodel AMOC gebouwd op nepnieuws? | S04E05 2/2 Lees meer »

René van Westen: de Golfstroom staat op instorten, klimaatwetenschapper over de AMOC | S03E04 1/2

Steun ons met een klein bedrag via: ⁠vriendvandeshow.nl/semi-interessant De AMOC houdt Europa warm. Maar wat als die gigantische oceaanstroom instort? Klimaatwetenschapper René van Westen schat de kans op meer dan vijftig procent. Nederland zit op dezelfde breedtegraad als Zuid-Canada, maar is gemiddeld tien graden warmer. Dat danken we aan de AMOC. Als de AMOC instort, …

René van Westen: de Golfstroom staat op instorten, klimaatwetenschapper over de AMOC | S03E04 1/2 Lees meer »

Rüben Spapens: hoe ademhaling Kamp van Koningsbrugge draagbaar maakte | S04E03 2/22

Een topsporter die alles onder controle had. Tot hij een ademtest deed en mega laag scoorde. Rüben Spapens, bewegingswetenschapper en oprichter van Lekker Ademen, ontdekte dat hij onbewust onbekwaam was in het meest basale wat we doen: ademen. Volgens Rüben is ademhaling geen hype. In elke cultuur en religie wordt voor het eten de adem …

Rüben Spapens: hoe ademhaling Kamp van Koningsbrugge draagbaar maakte | S04E03 2/22 Lees meer »

Rüben Spapens: Bijna iedereen ademt verkeerd. Wat doet dat met je? 1/2 | S04E02

Rüben Spapens is bewegingswetenschapper en sport- en prestatiepsycholoog, en hij stelt iets ongemakkelijks vast: vrijwel iedereen ademt verkeerd. Te snel, te veel volume, te vaak door de mond. Twintigduizend ademteugen per dag horen erbij, maar bij wie chronische stress oploopt worden het er dertigduizend. Onbewust. Spapens laat zien wat dat doet met je lijf en …

Rüben Spapens: Bijna iedereen ademt verkeerd. Wat doet dat met je? 1/2 | S04E02 Lees meer »

Radioring, dino pyjama’s en een eigen studio: seizoen 4 begint | S04E01

Zestien weken radio. Een nominatie voor een radioring. Tienduizenden nieuwe luisteraars. En nu: een eigen studio in Amsterdam. Seizoen 4 begint hier.In deze seizoensstart blikken Nick en Ruben terug op het seizoen dat alles veranderde. Van de allereerste uitzending (zenuwachtig, half zes ’s ochtends, systeem crashte) tot de dino-aflevering in pyjama die hun favoriete moment …

Radioring, dino pyjama’s en een eigen studio: seizoen 4 begint | S04E01 Lees meer »

Dino’s waren te succesvol en dat werd hun ondergang met Martijn van Naturalis 2/2 | S03E28

Dinosaurussen domineerden 160 miljoen jaar de aarde. Ze waren overal. Ze waren met duizenden soorten. En toen was het in een klap voorbij. 66 miljoen jaar geleden sloeg een meteoriet in op de slechtst denkbare plek: een kustzee bij Mexico. Wat volgde was een kettingreactie van tsunami’s, duisternis en uitsterving. Geen enkele plek op aarde …

Dino’s waren te succesvol en dat werd hun ondergang met Martijn van Naturalis 2/2 | S03E28 Lees meer »