Afleveringen
Luister hier je favoriete afleveringen
Radioring, dino pyjama’s en een eigen studio: seizoen 4 begint | S04E01
Ruben HavertzZestien weken radio. Een nominatie voor een radioring. Tienduizenden nieuwe luisteraars. En nu: een eigen…
Dino’s waren te succesvol en dat werd hun ondergang met Martijn van Naturalis 2/2 | S03E28
Ruben HavertzDinosaurussen domineerden 160 miljoen jaar de aarde. Ze waren overal. Ze waren met duizenden soorten….
Alles wat je nog niet wist over dino’s met Martijn van Naturalis 1/2 | S03E27
Ruben HavertzDinosaurussen zijn niet wat je denkt. Geen koude, geschubde monsters, maar fluffy beesten met verenpakjes…
Is Taylor Swift onze nieuwe God? Moderne Mythologie, Draken & Alien Piramides met Religiewetenschapper Arjan Sterken (1/2) | S03E26
Ruben HavertzOnze oude goden zijn niet verdwenen, we hebben ze gewoon vervangen door nieuwe iconen. Ruben…
Is Zeus de Mark Rutte van de oudheid? Alles over Goden met Religiewetenschapper Arjan Sterken (1/2) | S03E25
Ruben HavertzGoden zijn geen onbereikbare wezens, maar een directe reflectie van onszelf. Ruben praat met religiewetenschapper Arjan…
In een psychose door AI: De cijfers die OpenAI liever verzwijgt. Met Deborah Nas (2/2) | S03E24
Ruben HavertzWord jij gemanipuleerd? AI-psychose uitgelegd door Deborah Nas ChatGPT en andere AI-chatbots lijken vriendelijk en…
AI expert Deborah Nas: ChatGPT is niet je vriend! De verborgen risico’s van AI companions (1/2) | S03E23
Ruben HavertzChatGPT en andere AI-chatbots lijken vriendelijk en behulpzaam, maar volgens Deborah Nas, expert op het…
Zo ga je om met complotdenkers in je familie en vriendengroep, Nepnieuws Expert Rens Lieman (2/2) | S03E22
Ruben HavertzWaarom geloven slimme mensen in complottheorieën? Volgens Rens Lieman, expert op het gebied van nepnieuws,…
Nepnieuws Expert Rens Lieman: Waarom je brein van fake news houdt en hoe je dat stopt 1/2 | S03E21
Ruben HavertzIn dit eerste deel met onderzoeksjournalist Rens Lieman gaat het niet over feiten checken, maar…
Michael Kortekaas (Hunted) over geluk, gezondheid en de prijs van altijd doorgaan (2/2) | S03E20
Ruben HavertzIn dit tweede deel met Michael Kortekaas gaat het niet meer over harder worden, maar…
Michael Kortekaas (Hunted) over mentale veerkracht, prestatiedruk en waarom rust geen zwakte is (1/2) | S03E19
Ruben HavertzMentale veerkracht is populair. Iedereen heeft het erover. Maar wat betekent het echt als de…
Waarom dromen en REM slaap essentieel zijn voor je brein (2/2) | S03E18
Ruben HavertzDromen zijn geen bijzaak van slaap. Ze zijn een essentieel onderdeel van hoe je brein…
Waarom jij geen ochtendmens bent. Je slaaptype uitgelegd (leeuw, wolf, beer, dolfijn) (1/2) | S03E17
Ruben HavertzSlapen is geen bijzaak. Het is de fundering onder je gezondheid, concentratie, geheugen en mentale…
Els van Steijn: Hoe je loyaliteit loslaat en ruimte maakt voor jezelf (2/2) | S03E16
Ruben HavertzWat gebeurt er als jij stopt met zorgen voor je ouders? Of als je eindelijk…
Els van Steijn over familiesystemen, De Fontein, trauma en patronen doorbreken (1/2) | S03E15
Ruben HavertzWaarom blijf je steeds in dezelfde dynamiek belanden met je partner, ouders of collega’s? Waarom…
Thomas Esselink: Deze fouten versnellen je veroudering en mentale aftakeling (2/2) | S03E14
Ruben HavertzThomas Esselink is oprichter van Lngvty en deelt zijn inzichten over gezondheid, veroudering en mentale…
Thomas Esselink over gezond oud worden (longevity) & je biologische leeftijd verlagen (1/2) | S03E13
Ruben HavertzGezond oud worden is geen toeval. Het is een optelsom van keuzes die je nu…
Relatietherapeut Bregje Jonkhart: over onbewuste en bewuste relaties, volwassen liefde, waardering en groei (2/2) | S03E12
Ruben HavertzVeel relaties beginnen vanuit chemie, aantrekking en oude patronen. Maar hoe beweeg je van een…
Relatietherapeut Bregje Jonkhart over verliefdheid, triggers en jaloezie (1/2) | S03E11
Ruben HavertzWat als verliefdheid je vooral triggert op oude pijn, in plaats van je dichter bij…
Jorg Ruis over paniekaanvallen, 80.000 euro schuld en waarom hij alles losliet | S03E10
Ruben HavertzPaniekaanvallen, financiële stress en een identiteit gebouwd op presteren. Jorg Ruis, ondernemer, vertelt hoe hij…
Erik Scherder: De gevaren van AI voor je brein. Over brainrot, concentratie en fatbikes | S03E09
Ruben HavertzAI maakt alles makkelijker. Maar wat doet dat gemak met ons brein? Neuropsycholoog Erik Scherder…
Hoe hou je je hersenen gezond? Tips tegen dementie, Alzheimer en mentale achteruitgang | S03E08
Ruben HavertzAlzheimer begint niet wanneer je vergeetachtig wordt, maar decennia eerder. In de structuur van je…
Stress als superkracht – Timo Hans over burn outs, ademhaling en mindset | S03E07
Ruben HavertzVeel mensen willen minder stress. Maar wat als je er juist beter in moet worden?…
De waarheid over MSG en umami: racisme, Doritos en wetenschap | S03E06
Ruben HavertzHoe een Japans kristalletje de wereld op z’n kop zette. MSG (mononatriumglutamaat) begon als een…
Schijt hebben aan het systeem. Wat zit er echt in jouw wc-papier? The Good Roll | Melle Schellekens – S03E05
Ruben HavertzToiletpapier lijkt een onschuldig product, maar achter elke rol schuilt een systeem van bomenkap, bleking,…
Donut Economie: Waarom oneindige groei bullshit is | S03E04
Ruben HavertzDe economie moet altijd blijven groeien. Meer productie, meer winst, meer consumptie. Maar is dat…
Monique Lempers (Fairphone): Waarom je je iPhone juist moet houden | S03E02
Ruben HavertzDe Paradox van Duurzame Telefoons: Houd je huidige telefoon langer vast dat is beter voor…
Toxines in je dagelijkse leven: Wat je niet ziet, vergiftigt je wel | S03E02 – Yoursafe Radio
Ruben HavertzJe ademt ze in, smeert ze op je huid en eet ze op: toxines. Schadelijke…
Zo Vermijd je Microplastics: Bescherm Jezelf met Deze Simpele Hacks | S03E01
Ruben HavertzDe verborgen wereld van microplastics. Heb je je ooit afgevraagd hoeveel plastic er ongemerkt in…
Seizoen 3 Teaser: Bereid Je Voor!
Ruben Havertzuben en Nick nemen even een pauze, maar dat betekent niet dat je zonder content…
De Volgende Stappen van Mudjeans: Crowdfunding en Circulaire Innovaties | S02E31 (2/2)
Ruben HavertzBert van Son vertelt over de volgende fase voor Mudjeans: hoe het merk zich voorbereidt…
Jeans, Indigo en Innovatie: Hoe Mudjeans Het Verschil Maakt | S02E30 (1/2)
Ruben HavertzWat als jouw spijkerbroek niet alleen comfortabel, maar ook duurzaam was? In deze aflevering gaan…
Hoe European Sleeper de Nachttrein Weer Sexy Maakt: Crowdfunding en Dirty little Secrets | S02E29 2/2
Ruben HavertzEuropean Sleeper maakt de nachttrein weer sexy, maar hoe hebben ze dat voor elkaar gekregen?…
Waarom Treinreizen Het Nieuwe Vliegen is: European Sleeper en de Comeback van de Nachttrein | S02E28 1/2
Ruben HavertzWanneer was de laatste keer dat je in alle rust op een langzame treinreis door…
De Psychologie Achter Nep Game Ads: Hoe De Industrie Je In Hun Val Lokt | S02E27
Ruben HavertzWaarom zijn we zo vatbaar voor nep-gameadvertenties, en hoe verdient de industrie hier miljoenen aan?…
Is het Internet Dood en Leven Wij in een Simulatie? De Dead Internet Theory en NPC’s Uitgelegd | S02E26
Ruben HavertzWat als alles wat je online ziet, nep is? Stel je voor dat 90% van…
De Ware Liefde Bestaat Niet: Mythen over Romantiek met Relatietherapeut Bregje Jonkhart | S02E25
Ruben HavertzDe wereld van liefde en romantiek met relatietherapeut Bregje Jonkhart. Heb je je ooit afgevraagd…
Online Shaming Overwinnen: Francien Regelink Over Sexting en Herstel | S02E24
Ruben HavertzFrancien Regelink Vertelt Hoe Je Veiliger Kunt Sexten en Online Shaming Kunt Voorkomen. Francien deelt…
Succesvol Leven met ADHD en ADD: Tips van Francien Regelink | S02E23
Ruben HavertzVandaag duiken we in de fascinerende wereld van ADD met onze speciale gast, Francien Regelink….
Ode aan Jan de Hoop en De Droom van Gepersonaliseerde Nieuwsfeeds | S02E22
Ruben HavertzRIn deze aflevering duiken Ruben Havertz en Nick Spapens diep in de wereld van nieuwsconsumptie…
Krekels, Conspiracies en Chemtrails: Een Reis door de Wappie Wereld | S02E21
Ruben HavertzRuben en Nick duiken in de wereld van complottheorieën en 'wappies'. Ruben vertelt over zijn…
Natuurlijke Boosters: Hoe Paddenstoelen je Gezondheid en Geheugen Kunnen Versterken | S02E20
Ruben HavertzLions Mane, Chaga, en Meer: Hoe Paddenstoelen Supplementen Je Leven Kunnen Veranderen. Nick en Ruben…
Van Grond Tot Mond: Hoe Johnny Cashew de Notenwereld Op zijn Kop Zet | S02E19
Ruben HavertzEen van de ondernemers achter Johnny Cashew onthuld de schokkende waarheden achter de cashewindustrie. Sluit…
Van Boom tot Borrelplank: Johnny Cashew onthult de Notenindustrie met Hajo | S02E18
Ruben HavertzWist je dat een cashewnoot eerst 12.000 kilometer aflegt voordat hij op jouw borrelplank belandt?…
Van KICKSTARTER Campagne tot MODE REVOLUTIE: Het LABFRESH Verhaal met Lotte Vink 2/2 | S02E17
Ruben HavertzIn aflevering 2 van Labfresh gaan we verder met de quotes van Lotte Vink. Samen…
De Vuile Was Van de Kledingindustrie met LABFRESH oprichtster Lotte Vink 1/2 | S02E16
Ruben HavertzDuik diep in de revolutie van duurzame mode met deze onthullende aflevering van 'Semi Interessant',…
Onze Persoonlijke ONDERNEMERSVERHALEN – falen en weer opstaan | S02E15
Ruben HavertzEen aflevering zonder gasten, maar gezellig met ons twee. Deze aflevering gaat over verschillende ondernemerservaringen,…
Roel Schatorjé over de Verborgen Wereld van de Papierindustrie en hoe MOYU deze Vergroent.
Ruben HavertzNa de onthullingen over steenpapier en zijn impact op de milieu in aflevering 1, duiken…
MOYU’s Roel Schatorjé: Hoe Steenpapier de Papierindustrie Verandert met Milieuvriendelijke Notitieboekjes | S02E13
Ruben HavertzWe duiken in de wereld van papier met Roel Schatorjé, de visionaire oprichter van MOYU….
Vliegen voor Werk: Hoe Duurzaam Kan Het? CO2-Data en Tips | S02E12
Ruben HavertzIn deze vervolg aflevering over vliegreizen duiken Ruben en Nick dieper in de wereld van…
De Verborgen Parels van 2023 | S02E11
Ruben HavertzDuik mee in de verborgen parels van onze podcast in 2023! In deze speciale aflevering…
De Blauwdruk van Liefde: Verliefdheid, Hechtingsstijlen, en Relatiepatronen Ontcijferd met Relatiepycholoog Bregje Jonkhart | S02E10
Ruben HavertzDe Psychologie van Verliefdheid, Relatietherapeut Bregje Jonkhart over liefde en relaties. Ze legt uit dat liefde…
Voorkom een Gebroken Hart: De Sleutels voor Liefdevolle Relaties en Gezond Partnerschap, ontdek verborgen Patronen in Liefde – Relatietherapie met Bregje Jonkhart | S02E09
Ruben HavertzOntdek de kunst van liefdevolle en gezonde relaties in deze verhelderende aflevering met Bregje Jonkhart,…
Duurzaam Ondernemen en Transparantie in de Cosmetica-industrie met Dewi van de Waeter (The Lekker Company) 2/2 | S02E08
Ruben HavertzVan keukentafel naar Albert Hein. In deze boeiende episode neemt Dewi van de Waeter, de…
Dewi van The Lekker Company onthult de WAARHEID over DEODORANTS, LIPBALM en DUURZAME COSMETICA 1/2 | S02E07
Ruben HavertzDewi van de Waeter is te gast en samen duiken we dieper in de wereld…
Het Leed dat Vliegreizen Heet: Tips voor Reisplanning, Boekingen en Vliegschaamte | S02E06
Ruben HavertzIn deze aflevering deelt Ruben zijn persoonlijke ergernis over het hele proces van reizen: van…
The impact van Havercappu’s, Tony Chocolonely en Elon Musk met Frank Holleman van Fork Ranger 3/3 | S02E05
Ruben HavertzIn deze laatste aflevering met Frank Holleman ronden Ruben en Nick hun trilogie af. Ze…
Frank Holleman van Fork Ranger: Waarom Kip beter is dan Kaas. Waarom lokaal eten niet nodig is. En nog meer feitjes over een duurzaam dieet 2/3 | S02E04
Ruben HavertzIn deze vervolgaflevering met Frank Holleman gaan Ruben en Nick een stapje verder op de…
Frank Holleman van Fork Ranger Onthult de Waarheid over Voeding en Duurzaamheid zoals Eiwitrijke Diëten, Vleesvervangers en Voedselverspilling 1/3 | S02E03
Ruben HavertzIn deze aflevering duiken Frank Holleman, Ruben Havertz en Nick Spapens diep in het onderwerp…
Van NASA tot Apple: De Evolutie van AR & VR Belevenissen. Apple’s Vision Pro Door de Ogen van een Futuroloog | S02E02
Ruben HavertzZin in een diepe duik in de wereld van Augmented Reality (AR) en Virtual Reality…
Ademhaling Geheimen: Verhoog Je Focus en Verminder Stress | S02E01
Ruben HavertzOntdek de verborgen kracht van je ademhaling in de 20e aflevering van Semi-Interessant! Leer hoe…
Seizoen 2 Teaser: Nieuwe Gasten, Nieuwe Kennis, Nieuwe Avonturen!
Ruben HavertzHet is tijd om je agenda te pakken en een grote cirkel te zetten om…
Marco van Breeze met de ultieme PROFIELTIPS en over de VEILIGHEID, PARTNERS & INCLUSIVITEIT van DATING APPS | Semi aflevering
Ruben HavertzIn deze aflevering van Semi Interessant duiken we wederom in de wereld van de dating…
Marco van Breeze over de TOEKOMST van DATING APPS in de META VERSE, ONDERNEMERSCHAP en INVESTERINGEN 2/2 | S01E20
Ruben HavertzHet gesprek gaat verder, in deze aflevering van de podcast bespreekt Marco van der Woude,…
MARCO van BREEZE onthuld geheimen uit de DATING APP INDUSTRIE zoals ALGORITMES, PROFIEL TIPS en VERDIENMODELLEN 1/2 | S01E19
Ruben HavertzZin in een avondje uit? Marco van der Woude, co-founder van de Breeze dating-app, onthult…
THOM van PLNKTN over GEZONDHEIDSVOORDELEN van ALGEN, FODMAP, ONDERNEMERSCHAP, SUPPLEMENTENMERKEN met CLAIMS en het PRODUCTIEPROCESS 2/2 | S01E18
Ruben HavertzIn aflevering twee van de podcast spreekt Thom Siersema, oprichter van supplementenmerk PLNKTN, over de…
THOM van PLNKTN geeft inzicht in de SUPPLEMENTEN INDUSTRIE en ALGEN als GEZONDE VOEDING 1/2 | S01E17
Ruben HavertzThom Siersema, oprichter van supplementenmerk PLNKTN, geeft een kijkje achter de schermen in hun industrie….
Van boomer tot TikTok-verslaafde: de evolutie van Rubens online gedrag (+ update de meeste mensen deugen experiment en nieuws over onze podgasten) | S01E16
Ruben HavertzIn deze aflevering gaan we in op Rubens stiekeme ‘boomer’-gedrag (en zijn ergernissen) en hoe…
Nervus Vagus Wat is Het? & Hoe Overleef je Dry January | S01E15
Ruben HavertzNu is het Nick zijn beurt voor het geven van een lezing. Dit keer over…
Is alles wat we eten wel zo natuurlijk als we denken in het tijdperk van AI, automatisering & Youtube Premium en waarom Whatsapp ondergeschikt is aan Telegram | S01E14
Ruben HavertzRuben bespreekt de verschillen tussen vlees- en veganistische diëten, waarbij hij erop wijst dat veel…
Over Cafeïne en Slapen | S01E13
Ruben HavertzIn deze aflevering bespreken we de relatie tussen cafeïne en slaap. Ruben, is nog een…
The semi best off 2022 aangevuld met nog nooit eerder gehoorde fragmenten | S01E12
Ruben HavertzOp de valreep van 2022 toch nog een extra lange aflevering om te delen met…
Alcohol Analisten Deel 3 – Over kater preventies, stress en ADHD | S01E11
Ruben HavertzEindelijk wat positiviteit, in deze derde en laatste aflevering over alcohol. Leggen wij uit welke…
Alcohol Analisten Deel 2 – Over de gevaren van alcoholhoudende dranken | S01E10
Ruben HavertzIn de vorige aflevering hadden we het al over alcohol, dat smaakte naar meer. Dus…
Alcohol Analisten Deel 1 – Alternatieven en oorsprong | S01E09
Ruben HavertzTerug naar onze bourgondische roots met deel 1 van de aflevering over alcohol. Nick viert…
Marketing campagnes die jouw leven en de manier waarop je denkt hebben veranderd. | S01E08
Ruben HavertzEr zijn zoveel gewoonten in het leven die we als vanzelfsprekend beschouwen – van een…
Meetings over remote werken en meer groen op kantoor | S01E07
Ruben HavertzHoeveel vergaderingen heb jij op je werk en zijn deze wel altijd nodig? Nick en…
Het Apps vs Web Apps Experiment, E-waste & de geschiedenis van Online Reviews | S01E06
Ruben HavertzEindelijk is het daar, de uitslag van het experiment. Ruben Havertz & Nick Spapens wisselde…
FIRE (spaardoelen, Investeren en pensioen) & Flitsbezorgers | S01E05
Ruben HavertzIn de eerste aflevering over financial onafhankelijk worden, bespreken Nick & Ruben de F.I.R.E. movement…
ADD en productiviteitssystemen zoals journaling | S01E04
Ruben HavertzNick & Ruben blikken terug op de live gang van de eerste drie afleveringen, hoe…
Coaches die coachen coaches | S01E03
Ruben HavertzRuben Havertz en Nick Spapens kunnen niet meer ontsnappen aan coaches en vinden daar wat…
Week van de werkstress & focus en hoe kun je AI tools hiervoor inzetten | S01E02
Ruben HavertzRuben en Nick hebben beide hun portie werkstress gehad. In deze aflevering vertellen we wat…
Wat is originaliteit nog? | S01E01
Ruben HavertzIn de eerste aflevering stellen de hosts Ruben Havertz en Nick Spapens zich voor en…
Thomas Esselink over gezond oud worden (longevity) & je biologische leeftijd verlagen (1/2) | S03E13
Ruben HavertzGezond oud worden is geen toeval. Het is een optelsom van keuzes die je nu…